Kde? Sport Centrum Palmovka

Jak? S hudbou různých žánrů jako kulisou a často i do rytmu hudby.

Náročnost? K vysokým výkonům motivuji, ale nenutím

Veslování na trenažéru se věnuji od roku 2010. Na mé lekce mohou přijít začátečníci i závodníci, nezávisle na věku, pohlaví i zdatnosti. Stačí mít chuť spálit trochu energie, zlepšit svou kondici, nebo si jen příjemně zasportovat. Velkou výhodou veslovacích trenažérů je možnost volit si intenzitu cvičení individuálně podle svých možností. Mým cílem je, aby se začátečník naučil správně techniku, pokročilý si dal pořádně do těla a hlavně aby to všechny bavilo :-)
Těšit se můžete na intervalové tréninky i veslování do rytmu hudby. Čekají vás různá zpestření s využitím monitoru, to vše za doprovodu melodické rytmické hudby různých žánrů zahraničních i českých interpretů, která dokáže člověka nabudit a přispět k dobrému pocitu ze sportovního výkonu.

zpět - instruktoři