|
|
Aktuality
|
Z loděnice jsem dostal informaci, že se tam (cituji) "rozmáhá nešvar", a sice, že někteří návštěvníci chodí na trenažéry údajně až hodinu před začátkem lekce. Dle dohody s veslaři je tranžérovna do cca 18:00 vyhrazena pro tréninky. V optimálním případě by měl místnost otevírat před lekcí instruktor. Samozřejmě nebude nikdo dělat problém z toho, když někdo využije otevřených dveří a volných trenažérů a pár minut před lekcí se začne rozveslovávat. Pokud by někomu 55 minutové cvičení nestačilo, může si zarezervovat místo na obou večerních lekcích. Děkuji za respektování těchto pravidel. Pavel |
|
Aktualizováno Úterý, 27 Září 2016 13:33 |
|
|
Většina návštěvníků bere své rezervace vážně, a pokud nějakou někdy nestihnou včas zrušit (tj. do 10:00 v den cvičení), zaplatí automaticky symbolický storno poplatek Kč 50,-, za což jim patří dík. Bohužel to neplatí o všech a na lekcích pak zbytečně zůstávají nevyužitá místa - přestože by o ně zájem třeba byl. Prosíme všechny návštěvníky, aby se na lekcích zapisovali na lístek- svým příjmením, příp. svým uživatelským jménem z rezervačního systému. Připomínáme, že jste zodpovědní za všechny rezervace, které uděláte - i pokud rezervujete místo pro někoho jiného. Díky za pochopení. |
|
Aktualizováno Čtvrtek, 29 Září 2016 12:19 |
|
Druhý ročník závodu kombinujícího veslování na trenažéru s během pořádá 11/9 v SCE Petr Vitásek. Více info v letáčku. |
|
Miloš bude mít přes prázdniny na Palmovce ve středy sice jen jednu lekci od 17:30, zato si s ním budou moct ranní ptáčata zaveslovat v sudé úterky od 7:00 (12.7., 26.7., 9.8., a 23.8) |
Půlmaraton si 15/5 dalo na Evropské sedm statečných a Petr. Především pro ně asi mohou být zajímavé obrázky z akce. Díky za účast. |
|
Aktualizováno Pondělí, 16 Květen 2016 08:41 |
|
Celý článek...
|
|
Chcete se porovnat s ostatními? Nebo se hecnout s kámošem? Mít konkrétní cíl pro Váš trénink? Konečně si vyzkoušet 500 metrů, 2 kiláky nebo 30 minut naplno? Podpořit nás svou účastí při organizaci závodů :-) ? Najděte si ten svůj důvod a zapojte se do Indoor Rowing Série 2016, která proběhne od 22. ledna do 4. dubna. |
|
Karty Multisport jsou akceptovány ve Sportcentrech Palmovka i Evropská. V Loděnici Bohemians bohužel ne - podle odpovědi z Multisport Benefit již nemají zájem o rozšiřování sítě sportovišť v Praze, krom toho by to tam bylo komplikované z důvodu nedostatečného zázemí a technického vybavení. |
|
Aktualizováno Čtvrtek, 19 Květen 2016 07:32 |
Na Evropské naděloval Ježíšek už 20/12.. Výsledky šestikiláku jsou zde, 3 ilustrační fotografie v galerii. V neděli 20/12 od 17:15 a 18:15 se pojede v SC Evropská šestikilák! (více viz plakátek). Až si budete stanovovat cílové tempo, můžete se pro inspiraci mrknout na výsledky pro Vaší věkovou, váhovou či genderovou kategorii v nových výsledkových tabulkách na www.Concept2.com. |
|
Aktualizováno Neděle, 27 Prosinec 2015 21:27 |
|
Jen pro zajímavost (hlavně pro účastníky)
- zde je pár fotek z 1. kola Českého poháru ve veslování na trenažérech, kterého se zúčastnilo mj. několik bývalých i současných instruktorů a návštěvníků lekcí (výsledky zde). - ve druhém albu pak je několik obrázků z vánočního večírku SC Palmovka, kde byl jedním z bodů programu kostýmní závod "dvojskifů na slajdech". Nebo jak to popsat. |
27/11 si pod vedením Petra Vitáska zajely skupinový půlmaraton v SC Evropská 4 týmy. Tradičně nedůležité výsledky jsou k nahlédnutí zde, fotky pak v této galerii. Zřejmě dobrá akce.
|
|
Aktualizováno Středa, 02 Prosinec 2015 20:40 |
|
Celý článek...
|
Český pohár je seriál závodů na veslařských trenažérech, kde doposud mohli startovat pouze registrovaní veslaři. Při jeho prvním kole v letošní sezóně, které se koná 12. prosince v Hostivicích, ale budou mít poprvé příležitost zapojit se i neregistrovaní "haloví veslaři"! Ti samozřejmě nebudou napřímo závodit s nejlepšími veslaři, ale budou mít své rozjížďky ve věkových kategoriích 18-45, 45-59 a 60+ let pro muže a ženy. Pozvánku na akci najdete zde, časový harmonogram zde, přesné propozice pak na 7. stránce této termínovky. |
|
Aktualizováno Čtvrtek, 10 Prosinec 2015 08:37 |
|
Celý článek...
|
|
Hotovo. Na Bohemce se v pátek třináctého zapojilo do Everest Challenge dalších 22 lidí. Mnoho z nich se předhánělo ve štědrosti příspěvků na Nepál, průměrné startovné dosáhlo Kč 160,-. Celkem jsme tak mohli zaslat Namasté Nepál Kč 4.970,- (potvrzení :-)). Přestože o výsledky tentokrát opravdu nešlo, někteří si nedali říct - viz tabulka. Pár fotek z prvních dvou kol je v této galerii, z Bohemky bohužel nemám žádné použitelné, omlouvám se (pokud někdo ano, prosím o zaslání). Díky všem za účast! Pavel
|
|
Aktualizováno Pondělí, 11 Leden 2016 11:04 |
 Vyveslujte na Everest a přispějte na obnovu Nepálu po jarním zemětřesení!6., 8. a 13. listopadu se přidáme k akci britské charitativní organizace Manisha UK a v SC Evropská, SC Palmovka i ve VK Bohemians tak budou mít jednotlivci, dvojice nebo čtyřčlenná družstva příležitost zajet si na veslařských trenažérech trať 8.848 metrů. |
|
Aktualizováno Čtvrtek, 22 Říjen 2015 14:37 |
|
Celý článek...
|
|
|
<< Začátek < Předchozí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Další > Konec >>
|
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL |
|
