- Tomáš vede páteční lekce "pro starší a pokročilé" (ad hoc za něj zaskakuje Kačka). Vypravíte-li se na něj, čekejte veslování na nižší intenzitě a důkladné protahovací i kompenzační cvičení.

Pavel

Z důvodu narůstajícího množství registrujících se robotů na tomto webu, následného zahlcování diskuzního fóra reklamou a rozesílání spamu jsou aktuálně zablokované registrace. Prosím nové uživatelé, kteří by zde chtěli vytvořit profil, zejména pro rezervaci míst na lekcích na Bohemce, aby mi zaslali registrační údaje (Jméno, Uživatelské jméno, Email a Heslo) na Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript . Rezervování míst na lekcích pak již probíhá normálně. Bohužel nejspíš půjde o dlouhodobý problém, který vyřeší až nový web.. Děkuji za pochopení, Pavel

Pro srandu, zvýšení motivace ke cvičení, srovnání výkonů... vyhlašujeme pro sezónu 2019 dlouhodobý soutěžní seriál ve veslování na trenažérech "Nonathlon by Concept Fitness".

Dan s Honzou už několik let zasvěcují v Loděnici Bohemians amatérské sportovce do veslování na vodě (a do dalších sportů). I v této zimní sezóně budou jejich klienti budovat fyzičku na našich veslařských trenažérech a to v úterky a čtvrtky od 8 do 9 hodin dopoledne. Protože většinou všech 14 strojů neobsadí, zvou k účasti i případné další zájemce. Pokud se vás to týká, domluvte se s nimi, případně si na webu http://rowsport.cz/ rovnou zarezervujte místo. Jen upozorňuji - platí tam jejich pravidla a také ceník. Pavel

Účastníci ukázkových lekcí veslování na trenažérech v rámci Reebok Experience Store dostávají volnou vstupenku na lekce Indoor Rowing. Tu mohou do konce listopadu vyměnit za vstup na pravidelné lekce z rozpisu lekcí a to buď na recepci (SC Palmovka, SC Evropská) či u instruktora (Loděnice Bohemians). Místo na lekci je potřeba si zarezervovat v příslušném online rezervačním systému (po registraci). Základní informace pro začátečníky najdete zde. Těšíme se na vás!

Srdečně Vás zveme na prodlouženou společnou projížďku na veslařských trenažérech! 11/5 od 17:30 na Bohemce, 13/5 od 17:30 v SC Palmovka. Více zde.

Chcete-li si užít hodně, ale opravdu hodně veslování, přihlašte se na maraton, který se pojede 29/4 od 9:00 na Evropské. Pokud se spokojíte jen s hodně veslováním, rezervujte si místo na půlmaratonu od 11:30 tamtéž. Kdyby vám stačilo jen poměrně dost veslování, můžete jet ve dvojici - závod proti Petrovi. Více v letáčku.

Chystejte se na půlmaraton, Zvedněte zadek, Veslování pro běžce aj., to vše v Únorovém občasníku (ty starší najdete zde).

Týmového půlmaratonu se 16. 11. 2017 zúčastnilo na Evropské ve 2 rozjížďkách 11 týmů, tj. 50 veslařů. Pár fotek vč. výsledků je na rajce.net

Info ke sprchám v Loděnici Bohemians zde.